Entrenador personal para 1 persona para perder peso, fortalecer los músculos

Hola, soy desirée y me gustaria ayudar a mi abuela a bajar de peso y estar mas ágil y en forma. Ella está mal desde hace tiempo por motivos personales y me gustaria ayudarle a salir de ese hoyo en el que está. Por desgracia yo no vivo cerca de ella para yo hacerlo con ella pero me gustaría que alguien la ayudará

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Hernia operada


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino


• ¿Cuál es la edad del cliente?
   Más de 60 años


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?