Preciso de ajuda para limpar o meu computador

Sou fã de tecnologia, mas o meu computador ficou cheio de ficheiros desorganizados, caches acumulados e alguns programas desatualizados. Procuro alguém que possa fazer uma limpeza completa: desinstalar software desnecessário, otimizar o espaço em disco, limpar caches e temporários, verificar malware básico, atualizar o sistema operativo e o antivirus, além de organizar pastas. Preferência por alguém com experiência em PCs Windows, mas também aceito macOS. Pode ser necessário trazer ferramentas próprias ou software autorizado. Trabalho remoto possível para entrega de relatório, mas a intervenção física no PC é bem-vinda se possível.