Solicito ajuda para mudança: transportar móveis pesados e desmontar/remontar

Estou a preparar uma mudança e preciso de ajuda para carregar e transportar caixas, móveis grandes e eletrodomésticos dentro de um apartamento para outro. Também pode ser necessário desmontar e remontar alguns móveis. Preferência por alguém com experiência em mudanças, boa organização, capaz de ajudar com embrulho adequado e proteção de itens frágeis. O serviço deve ocorrer dentro de um dia, com horários flexíveis e atenção ao horário de elevadores e acessos. Vou fornecer o elevador, caixas, fitas e proteções; é importante confirmar o peso estimado dos itens para planeamento. Por favor, indique disponibilidade, custo total e se incluem carrego de escadas.